mgr Aneta Baranowska

Witam Państwa serdecznie na moim Profilu,

Zapraszam rodziny w kryzysie, młodzież oraz dzieci.
Prowadzę konsultacje dla zatroskanych rodziców, wspieram we wzajemnej komunikacji, pomagam dostrzec indywidualne potrzeby i zasoby.
Prowadzę terapię dzieci w oparciu o metodę Kids Skills Bena Furmana i DIR Floortime Stanleya Greenspana, jak również integrując najnowszą wiedzę z zakresu psychologii i neuronauki.
W spotkaniach z młodzieżą, nawet jeśli obecnie jest ciężko, razem poszukujemy choćby małego światełka nadziei.
Prowadzę też terapię osób dorosłych w nurcie BSFT (Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach).

W tej chwili pracuję w domowym, przytulnym gabinecie oraz on-line.

O mnie
Jestem psychologiem i terapeutą. Ukończyłam studia na kierunku psychologia stosowana Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. Do pracy terapeutycznej wybrałam nurt terapii krótkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Posiadam certyfikat I i II stopnia z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz szkolenia kierunkowe w tym zakresie m.in. TSR w pracy z nastolatkiem oraz metoda Kids Skills-Dam Radę w pracy z dziećmi i rodzinami.
Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR) i Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. W mojej pracy kieruję się zasadami etyki zawodowej psychologa.

W mojej pracy ważne dla mnie jest poczucie bezpieczeństwa klienta, akceptacja, subtelność i zaciekawienie indywidualnym światem drugiego człowieka. Integruję modernistyczne podejścia psychoterapeutyczne z nowoczesną wiedzą psychologiczną. Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach to terapia w formacie brief: nie naprawiamy tego, co nie jest zepsute tylko koncentrujemy się na tym, aby jak najkrótszą drogą uzyskać znaczącą poprawę w codziennym funkcjonowaniu.

Podczas naszych spotkań dążymy do stworzenia opisu doświadczeń, a nie do postawienia diagnozy i zdefiniowania stanu lub zaburzenia. Preferowanymi technikami i strategiami działania są pytania, które koncentrują się na wyjątkach i dążą do poszukiwania mocnych stron osoby, która zwraca się po pomoc.
Terapia w nurcie konstruktywistycznym może być skuteczna dla osób, których wyzwaniem jest depresja; zaburzenia lękowe, myśli samobójcze; problemy ze snem i bezsenność; zaburzenia odżywiania; problemy rodzinne; problemy wychowawcze; kryzysy małżeńskie; niskie poczucie własnej wartości.

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Depresja

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Stres

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Lęki

---

• Zaburzenia psychosomatyczne

---

• Mutyzm wybiórczy

---

• Kryzys tożsamości

• Psychologia dzieci i młodzieży

  ---

• Psychoterapia dzieci

  ---

• Psychoterapia młodzieży

  ---

• Terapia krótkoterminowa